Система «НАШЪ»

Cамооборона. Обучение рукопашному бою в Запорожье.

Система рукопашного боя разрабатывалась на протяжении более чем 10 лет, параллельно с системой Кадочникова, Старова, Лаврова, Васильева, Рябко...

Этот рукопашный бой является удачно комбинированным сочетанием механики, физиологии и психологии человека. Занятия проводятся на открытом воздухе, в вечернее время суток, что позволяет во время занятий снять психологические барьеры, которые присутствуют в единоборствах, благодаря чему человек максимально приближен к реальным условиям.

Ведь соревнования, и спарринги в условиях спортзала, далеко не всегда соответствуют тому, что происходит на улице или в подъезде.

занятия включают в себя:

- Кулачный бой (ударная техника руками и ногами);

- Броски (управление противником в плоскости, используя маятник, т.е., наклоны и прогибы собственного тела);

- Опрокидывания (управление противником используя объемное движение в трех плоскостях одновременно с минимальной силой);

- Нижняя акробатика (падения, ползание, кувырки. Ведение боя на земле, используя удары, броски, опрокидывания);

- Фехтование (ведение боя разными предметами и видами оружия используя принципы системы);

- Огневой контакт (владение огнестрельными видами оружия и противодействие вооруженному человеку, на основе системы «маятник». «Маятник» - рациональные двигательные действия при скоротечных огневых контактах);

- Метание различных предметов с целью поразить или отвлечь противника;

- Упражнение на овладение энергиями окружающего мира;