Рукопашный бой: LOGO class=

Рукопашный бой: фехтование

Рукопашный бой

Рукопашый бой: стенка на стенку
Основной принцип Боевой системы НАШЪ -  минимальными усилиями максимальный результат. Все действия и методики обучения и подготовки направлены на реализацию данного принципа

Система «НАШЪ»

Cамооборона. Обучение рукопашному бою в Запорожье.

    Система рукопашного боя разрабатывалась на протяжении более чем 10 лет, параллельно с системой Кадочникова, Старова, Лаврова, Васильева, Рябко...

  Этот рукопашный бой является удачно комбинированным сочетанием механики, физиологии и психологии человека. Занятия проводятся на открытом воздухе, в вечернее время суток, что позволяет во время занятий снять психологические барьеры, которые присутствуют в единоборствах, благодаря чему человек максимально приближен к реальным условиям.

 Ведь соревнования, и спарринги в условиях спортзала, далеко не всегда соответствуют тому, что происходит на улице или в подъезде.

       занятия включают в себя:

 - Кулачный бой (ударная техника руками и ногами);

 - Броски (управление противником в плоскости, используя маятник, т.е., наклоны и прогибы собственного тела);

 - Опрокидывания (управление противником используя объемное движение в трех плоскостях одновременно с минимальной силой);

 - Нижняя акробатика (падения, ползание, кувырки. Ведение боя на земле, используя удары, броски, опрокидывания);


 - Фехтование (ведение боя разными предметами и видами оружия используя принципы системы);

 - Огневой контакт (владение огнестрельными видами оружия и противодействие вооруженному человеку, на основе системы «маятник». «Маятник» - рациональные двигательные действия при скоротечных огневых контактах);

 - Метание различных предметов с целью поразить или отвлечь противника;

 - Упражнение на овладение энергиями окружающего мира;